中西醫聯手防疫，為您健康把關

恭喜迎來5天0確診的好消息,今天遠東中醫健康小學堂要與大家分享，從中醫觀點看來，如何面對這一波疫情，提升自我免疫力，可以從吃、睡、動三大項目，改善日常生活作息http://yt1.piee.pw/RZ2RW

攝取天然健康食材，像是富含維生素B、C、E的蔬菜、水果，能提升肺氣與脾氣功能平常不要熬夜、適當有氧運動，佐以養生茶飲，搭配按摩穴道如百會 合谷 曲池 膻中 足三里等穴位，都可以幫助提升免疫力，中西醫聯手防疫，為您健康把關，遠東中醫關心您的健康