照顧身體健康從「頭」開始做起
　　
根據《延壽書》「髮多梳，則明目去風，常以一百二十為數。」可見適時的梳頭能夠加強對頭皮的按摩，尤其好髮質可以反映一個人的健康狀況，只要髮質好，視覺就減齡，讓人看起來更年經唷

平時除了可以多按摩頭皮外，記得攝取富含抗氧化成分，可以延緩老化的食物如新鮮的水果與堅果，加上保持適當的運動習慣減緩壓力，若是白髮的朋友，平時須特別小心空氣汙染、二手菸和紫外線氧化作用，因為這些因素會使白髮變黃，失去光澤感，外出時可以戴上帽子，就能隔絕紫外線的直接照射哦，遠東中醫關心您的健康

請遵照中醫師醫囑~建議由專業中醫師依個人體質辨證論治，再給予處方！