雨水首重顧脾胃,省酸增甘以養脾氣!
雨水是一年的第二個節氣,根據唐代藥學大師孫思邈在《備急千金藥方》所言:「春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。」這時候,宜少吃梅子、桑葚等酸澀之味,可以多食用甘甜田園蔬果,如春筍、芋頭、蘿蔔、荸薺或甘蔗等,能夠使脾胃得到自然調節
順著大自然運行的規律,為照顧身體最好的方法,尤其顧好脾胃更是健康的關鍵遠東中醫關心大家的健康
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