常保美麗黑髮的祕密,來自腎氣足! 黃帝素問,《六節臟象論篇》中記載:「腎者,主蟄,封臟之本,精之處也,其華在髮,其充在骨,為陰中之少陰,通於冬氣。」「華」,有榮華外露之意。頭髮的營養來源於血(所謂「髮為血餘」),頭髮的生機,根源於腎氣,腎氣足,就不怕掉髮生白髮
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專業醫師推薦五穀、山藥、豌豆苗、 韭菜、蓮藕排骨湯,尤其豬肉對養腎最佳選擇對身體有益處的食材,除了補充足夠營養外,別忘了佐以適時、適量的運動喔,遠東中醫用心分享飲食養生之道,關心您的健康!
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