根據《黃帝內經•靈樞》紀載：「不得虛，邪不能獨傷人。」從中醫的觀點來看，認為邪氣，也就是生病的因素，隨時都在，身體虛弱的人容易被侵襲得病http://sc.piee.pw/SZY5R

所以，時時刻刻強健自己、彌補身體的虛損，就是很好的防病之道唷感冒往往被視為身體受風寒，寒氣侵襲體表，嚴重者是寒邪入侵體內，出現一系列的畏寒怕冷的症狀，想要改善的朋友，可以從日常飲食開始改善，根據藥食同源理論，我們日常生活中很多蔬菜、水果對身體就有許多益處請朋友們注重營養均衡，就能達到養生效果，遠東中醫關心您的健康

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