依循十二經絡運行時間表，養生事半功倍！

遠東中醫小學堂今天要和大家分享養生事半功倍的方法那就是用心遵循十二經絡時間表規律生活，讓臟腑可以發揮所長排走毒素http://sc.piee.pw/R9PMP

根據《黃帝內經》「 12 時辰經絡養生法」將一天 24 小時分為12 個時辰，對應人體12 條經脈，這些經脈又各有主要聯繫的臟腑。在不同的時辰，氣血會運行到不同的經絡。順應時辰來休養生息，就可以達到養生的最佳效果。遠東中醫關心您的健康