想要健康好身體，就從養腎潤肝開始
　　
時節進入了春末夏初，根據《黃帝內經》文字記載：「此春氣之應，養生之道也，逆之則傷肝。」在傳統東方醫學理論中，春天養生重點在於「養肝」，尤其以五行來看，春天屬「木」，水能生木，腎又主「水」，先養好腎才能滋潤肝！保養肝秘訣這邊看http://sc.piee.pw/REWKW

這個時節，希望大家能早點就寢因為如果腎氣不足，將會引起肝陰虛損，如「肝氣鬱結」，容易使人產生失眠、情緒不穩定等症狀，睡眠時間配合十二經絡氣血運行，對身體最有益處唷遠東中醫關心您的健康