中醫師貼心提醒，春分養生重點在「養陽氣」
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中醫師貼心提醒，春分養生重點在「養陽氣」 《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」春分為24節氣中春季的第4個節氣，表示春季過了一半，因此才會稱為「春分」 春分過後，代表春夏的陽氣要開始升發，因此，從中醫角度來看 |
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中醫師貼心提醒，春分養生重點在「養陽氣」 《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」春分為24節氣中春季的第4個節氣，表示春季過了一半，因此才會稱為「春分」 春分過後，代表春夏的陽氣要開始升發，因此，從中醫角度來看 |
春分乃是人體陰陽平衡重要節氣尤其古人說「春天後母面」象徵早晚溫差大，且春天又是以風邪為主的季節，容易血壓上升，需留意血壓問題，這段時間需注重保暖，務必早睡早起、別熬夜、少生氣動怒，遠東中醫用心分享飲食養生之道，關心您的健康！